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苦瓜去脂汤
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苦瓜去脂汤
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功效作用
简介及特色
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食材功效
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美容
呕吐调理
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食材用料
主料
苦瓜
480克
辅料
豆豉
5克
姜
3克
菜式菜系:
煲汤 煮 甜
做法分解
苦瓜洗净开边去瓤,每边切开二边再切片;
苦瓜及姜与豆豉洗净,放入煲内,加适量水,先用明火煲开;
再改慢火煲至苦瓜熟透,加入调味即可。
小贴士
健康提示 此汤具有健胃消滞、清热解毒、去脂减肥的作用。
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