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黄豆瑶柱煲兔肉
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黄豆瑶柱煲兔肉 匿名网友

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 热菜 炖 咸鲜
做法分解
  1. 将黄豆清洗干净，待用。
  2. 将江瑶柱用清水浸软，待用。
  3. 将黄豆、荸荠、江瑶柱放入锅内，加清水适量。
  4. 武火煮沸后，放入兔肉煮沸。
  5. 煮沸后，改用文火煲3小时，下盐调味供用。

小贴士

　　制作提示：

　　瑶柱就是干贝。

　　健康提示：

　　孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。

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