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百合雪梨莲藕汤
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百合雪梨莲藕汤
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功效作用
简介及特色
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食材功效
美容
保健调理
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食材用料
主料
雪花梨
300克
莲藕
500克
干百合
200克
辅料
精盐
3克
菜式菜系:
煲汤 煮 咸
做法分解
鲜百合洗去泥沙,一瓣瓣的撕成小片状。
白莲藕洗净去节,也切成小块。
把雪梨与白莲藕放入清水5杯中煲约2个小时,再加入鲜百合片,煮约十分钟。
最后,放盐调味就可了。
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