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功效作用
简介及特色
山楂能开胃消食,尤其对消肉食积滞作用更佳;山楂对子富有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子富复原;此外,山楂能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
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口腔溃疡小偏方,取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
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食材功效
保健调理
暂无
保健调理
暂无
塑形
暂无
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食材用料
主料
山楂
白木耳
黑木耳
银耳
10克
木耳
10克
辅料
冰糖
30克
菜式菜系:
煲汤 蒸 甜
做法分解
银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量.
可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次.
小贴士
水发银耳时,最好把银耳放入凉水中浸泡。
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