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花生龙眼肉红枣膏
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花生龙眼肉红枣膏
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功效作用
简介及特色
红枣膏可治疗气血虚弱引起的失眠、多梦、精神恍惚，疗效显著。冰糖入肺、脾经，有润肺、止咳、清痰和去火的作用。
展开
取红枣500克，加水500毫升，煮烂去枣核，再加入冰糖100克、阿胶150克，慢火煮成膏，每日早晚各食1～2匙。
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食材功效
暂无
保健调理
暂无
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食材用料
主料
花生仁
60克
枣
100克
辅料
桂圆肉
15克
菜式菜系：
热菜 蒸 咸鲜
做法分解
将花生米、龙眼肉、红枣洗净；
把全部用料共捣为泥，蒸熟即可。
小贴士
经常失眠多梦的脑力工作者，或者是经常感到气血不足、烦躁、多梦的女性，或者已经到了更年期，那么都可以每天服用红枣膏。
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