香橙玉米鱼
香橙玉米鱼 匿名网友

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 粤菜 热菜 炸 咸
做法分解
  1. 草鱼处理干净,片下两片鱼肉。
  2. 在肉面剞十字刀,码底味。
  3. 拍粉后,入油锅,炸成金黄色。
  4. 捞出,装盘。
  5. 橙汁加盐、糖对成汁,用吉土粉勾芡,淋于玉米鱼上即成。

小贴士

  烹调时不用放味精就很鲜美。鱼胆有毒不能吃。草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散。草鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效。对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用,可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴。民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,适合老年人温补健身。

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章