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泥湖菜炒豆干
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泥湖菜炒豆干
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功效作用
简介及特色
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此菜双色相间，质地细嫩，咸鲜味香。
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食材功效
保健调理
塑形
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美容
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食材用料
主料
泥胡菜
350克
豆腐干
150克
辅料
大葱
10克
猪油
20克
精盐
3克
味精
2克
菜式菜系：
热菜 炒 咸鲜
做法分解
将泥湖菜去杂质洗净，入沸水锅中焯一下，捞出洗净，挤干水分，切段。豆腐干切长片。
油锅烧热，下葱花煸出香味，放入豆腐干、精盐炒至入味，再投入泥湖菜煸炒，加入味精，出锅即成。
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