砂锅鳝鱼淡菜
砂锅鳝鱼淡菜 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 热菜 砂锅 鱼香
做法分解
  1. 发好的淡菜整理干净,放开水锅氽烫透,捞出待用。
  2. 将猪肉洗净后,切成片,装进碗里。
  3. 将葱、姜洗净后,分别切成段、片。
  4. 炒锅放在火上,打底油,烧热后,下葱段、姜片、肉片,煸炒透后,添鲜汤,放入淡菜、鳝鱼段、冬笋片,再倒入大沙锅内,加入精盐、味精、绍酒,用中火慢至酥烂入味,撇去浮油,撒上胡椒粉,带香菜段上桌。

小贴士

  食物相克:

  1.鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

  2.服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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