食材用料
适宜人群：
备孕 孕妇食谱 产妇食谱 月子食谱 儿童营养食谱 婴儿辅食食谱 健身食谱 孕早期食谱 孕晚期食谱 孕中期食谱 幼儿食谱 学龄前 儿童 青少年 更年期 经期 术后 老年食谱 素食主义 高考食谱 考生 重体力 应酬人群 白领 教师 司机
菜式菜系：
西北菜 早餐 粥 热菜 煮 甜
做法分解
- 拿一干净锅煮水，在水快煮开时加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时食用。
小贴士
要特别留意玉米的新鲜度，避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。
