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此菜做法简单,味道香浓,营养丰富,令人回味。
百合80克 猪蹄240克 陈皮5克 蜜枣60克
精盐 3克
健康提示:
1.此汤有滋润养颜、润肺生津、止咳理气的作用。
2.常用此汤佐膳,可以驻颜护肤、使皮肤保持润泽、面色红润、补益肺气、令声音清响。
3.如果声音沙哑、咽喉干涸、津液不足、皮肤干燥、皱纹过早出现、指甲起沟纹、柏槁,不妨用此汤佐膳作食疗。
4.如伤风感冒初起的人,不宜饮用。
食物相克:
1.陈皮不宜与半夏、南星同用。
2.陈皮不宜与温热香燥药同用。
3.蜜枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。