1、富含维生素B1，具有增进食欲，改善精神状况，维持心脏，神经及消化系统正常功能。
2、富含维生素B2，具有使皮肤、指甲、毛发正常生长;消除口腔炎症;增进视力，减轻疲劳。
3、含有碳水化合物，提供纤维素，能过有效治疗便秘。
4、含有人体所需的矿物质，有抑制溃疡的作用，。
