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作用与功效
荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的,即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用,对高血压和心脏病有重要的防治作用,是治疗心血管病的良药。
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营养价值
荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。
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营养成分
(每100g)
脂肪
2300毫克
维生素A
0.0132毫克
钠
36.6毫克
磷
240毫克
钾
320毫克
钙
39毫克
蛋白质
20100毫克
荞麦面的食疗偏方
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