首页
鳎目鱼
APP 导航
作用与功效
亮发,提高免疫力,疗头痛头晕,健脑
营养价值
1.提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。 2.护发：含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是合成头发角蛋白的必需成分。 3.健脑：含磷，是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分，可增强记忆力，延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。
营养成分(每100g)
脂肪 3.2克 锌 0.53毫克 维生素E 0.5毫克 维生素B1 0.11毫克 铜 0.05毫克 铁 1毫克 锰 0.04毫克

鳎目鱼的食疗偏方
查看更多»
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章