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吴郭鱼
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作用与功效
护心,亮发,提高免疫力,健脑,壮骨
营养价值
　　1.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。　　2.富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
营养成分(每100g)
脂肪 1.5毫克 锌 0.87毫克 铜 0.05毫克 铁 0.9毫克 锰 0.09毫克

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