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雪斑鱼
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作用与功效
1、降压护心：雪斑鱼鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。　　2、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。　　3、和胃：中和胃酸，缓解胃痛。　　4、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群
营养价值
雪斑鱼鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用
营养成分(每100g)
脂肪 36克 维生素E 6.3毫克 维生素D 25.3毫克 维生素A 96.3微克 钠 96毫克 钾 210毫克 钙 36.3毫克 蛋白质 12.5克

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