雪花梨
作用与功效

 1. 降压护心:含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。  

2. 化痰止咳:所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。  

3. 消食:有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。  

4. 疗头痛头晕:性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。  

5. 抗癌抑癌:能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。  

6. 通便“果胶含量很高,有助于消化、通利大便。  

7.润肺:可清喉降火,播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。

营养价值
果肉细脆而嫩,汁多味甜,果汁含糖量11-15%,还含有大量的蛋白质,脂肪,果酸,矿物质及多种维生素等营养成分,此梨除生食风味独特外,还可加工成梨罐头,梨脯,梨汁等各具风味的工业食品和饮料,雪花梨还有较高的医用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。
营养成分(每100g)

雪花梨的食疗偏方
查看更多»
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章