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作用与功效
1、提高机体免疫功能,润泽肌肤 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。 2、涩血止痢,止崩 香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。 3、祛虫疗癣 香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。
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营养价值
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营养成分
(每100g)
脂肪
400毫克
烟酸
1毫克
锌
3毫克
纤维素
1800毫克
硒
0.0001毫克
维生素E
1毫克
维生素C
49毫克
维生素A
0.12毫克
铜
0.09毫克
铁
4毫克
钠
4.5毫克
锰
0.4毫克
镁
37毫克
磷
150毫克
钾
160毫克
胡萝卜素
0.6毫克
钙
100毫克
蛋白质
1790毫克
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