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白沙蒿籽
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基本介绍
为白沙蒿的种子,能明目,益肝健脾,和胃润肠,但作为种子其热量高,减肥期间适量食用。
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营养成分
(每100g)
脂肪
15100毫克
烟酸
1.3毫克
铁
40.4毫克
磷
757毫克
钙
505毫克
蛋白质
27900毫克
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白沙蒿籽的功效与作用
明目,益肝健脾,和胃润肠
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