脂肪 1.6克 烟酸 2.3毫克 锌 4.34毫克 硒 75.9微克 维生素E 2.79毫克 维生素A 402微克 铜 2.84毫克 铁 0.9毫克 钠 192.9毫克 锰 0.17毫克 镁 42毫克 磷 262毫克 钾 206毫克 胡萝卜素 2400微克 钙 228毫克 蛋白质 14.6克 胆固醇 119毫克