菠萝古老肉
菠萝古老肉 匿名网友

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 粤菜 热菜 炸 酸甜
做法分解
  1. 将猪肉洗干净后切成厚约0.7厘米的薄片,放入盐、味精、鸡蛋、生粉、料酒搅拌均匀后腌制片刻。
  2. 将白醋、番茄酱、糖、盐、胡椒粉调成汁,待用。
  3. 浆料头爆响,放入青,红椒与菠萝炒热,放入调好的汁勾芡,再将炸好的猪肉放入翻炒即成。

小贴士

  1.肉要提前腌制片刻,这样挂糊炸出的肉会更加入味,而且肉嫩味鲜。

  2.炸肉时,第一遍可开中小火慢炸至熟。全部捞出后,可从新开大火迅速再炸一下,这样肉更酥。

  3.要迅速翻炒均匀即刻出锅,这样可以使肉能挂上料汁且酥,菠萝也能保持新鲜。

  4.高血压病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者均不宜食用。

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章