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清暑双豆汤
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清暑双豆汤
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功效作用
简介及特色
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绿豆清凉解毒,热性体质及易患疮毒者尤为适宜。
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食材功效
暂无
利尿
塑形
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食材用料
主料
绿豆
200克
赤小豆
200克
辅料
白砂糖
50克
菜式菜系:
煲汤 煮 甜
做法分解
取适量绿豆,红豆置于清水下洗净,放进一干净砂锅中,加适量水,在旺火下煎煮至豆子熟烂即成,随后加入适量白糖即可。
小贴士
绿豆性寒,脾胃虚弱者不宜多吃。慢性胃肠炎、慢性肝炎、甲状腺机能低下者,忌多食绿豆。
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