姜葱炒花蟹
姜葱炒花蟹

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食材功效
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食材用料
适宜人群: 重体力 应酬人群 白领 教师 司机 不适宜人群: 老年食谱 素食主义 菜式菜系: 粤菜 午餐 家常菜 炒 咸
做法分解
  1. 花蟹洗净,切块备用。姜切片,葱切段,备用。
  2. 锅里下油,加入花蟹和姜片。迅速翻炒。加入适量的清水。盖锅煮3分钟左右。
  3. 加入适量的盐和糖。加入适量的酱油和米酒,翻炒。加入葱段。
  4. 豆粉加入适量的酱油和水,调制成豆粉浆。加入豆粉浆,翻炒均匀。
  5. 装入碟子,完成,可以美美享用啦。

小贴士

蟹钳需要在炒之前用刀背拍裂,这样做的好处是容易入味,而且容易进食。炒花蟹时加入适量的酒可以去腥味。

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