牛市飘红
牛市飘红 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 粤菜 热菜 烧 咸
做法分解
  1. 牛小排洗净,切小块;将调味料先调匀,再放入牛小排腌20分钟;
  2. 平底锅烧热,先放1在匙奶油及2大匙色拉油,再放入牛小排两面略煎,微黄时盛出;洋葱切片,以余油炒香,将牛小排回锅,倒入调味料(盐除外)烧开,改小火烧入味;
  3. 胡萝卜去皮,先煮熟再切花片;甜豆撕去老筋,氽烫过捞出冲凉;另用2大匙油炒熟胡萝卜及甜豆,加盐调味,盛出后排入盘内;

小贴士

  1. 红葡萄酒有软化肉质纤维,去除肉腥味及上色等功能,非常适合用于烧煮肉类,尤其适合烧煮牛肉。

  2. 加少许小苏打腌肉,可保持厚片牛排嫩滑。

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