酥烂黄豆炖猪蹄
酥烂黄豆炖猪蹄

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 粤菜 午餐 晚餐 炖 咸
做法分解
  1. 黄豆提前浸泡过夜,或者半天以上
  2. 猪蹄冷水下锅飞水,除去血沫
  3. 冷水洗净,沥干水分
  4. 油锅放入2勺糖,至糖化掉,炒至焦糖色,下猪蹄翻炒片刻
  5. 加入老抽、盐和剩下的一勺糖,翻炒均匀
  6. 加水,没过猪蹄,加入葱姜以及其他调料(用纱布包好),煮开后小火炖至少一个半小时
  7. 猪蹄炖软了,放盐,中大火收汁即可

小贴士

1、爱吃偏点甜口的,所以放的糖比较多,如果不爱吃甜的,可以只放一勺糖,炒糖色

2、可以用压力锅做,会省很多时间,但水就不要放这么多了,压完之后再收下汁就可以了

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章