首页
虾米青菜粥
APP
导航
频道
全站导航»
新闻
视频
儿科
孕产
养生
营养
整形
两性
男人
女人
美容
减肥
心理
疾病
妇科
男科
中医
肿瘤
肝病
糖尿
眼科
口腔
失眠
影像
疼痛
牙科
肾病
骨科
癫痫
肛肠
皮肤
图库
用药
神经
消化
专访
心血管
耳鼻喉
白癜风
不孕不育
即问即答
健康WHY
健康热点
健康宝典
数据库
查疾病
找医院
找医生
找药品
医疗器械
整形项目
找中药
其他
商城
睡眠
养老
水健康
熏蒸理疗
健康体检
个人中心
全部
食材
菜谱
偏方
虾米青菜粥
哈哈
0
0
分享
功效作用
简介及特色
生菜:安神、清热、促进生长、发育
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
展开
展开
食材功效
保健调理
暂无
去黑眼圈
保健调理
美容
暂无
展开
食材用料
主料
虾米
一小把
米饭
1碗
生菜
4片叶子
枸杞
少许
辅料
精盐
少许
香油
2滴
菜式菜系:
粤菜 粥 煮 鲜甜
做法分解
昨晚剩下的米饭
生菜叶子用盐水泡洗
锅里放水,水开放入剩下的米饭搅匀熬
生菜切碎
虾皮用水泡,枸杞准备好
粥熬15分钟加入洗干净的虾皮熬5分钟
加入生菜熬2分钟
放入盐,关火放入点香油提香!!
盛碗里
上面洒点枸杞
小贴士
米饭已经蒸好,粥不用熬的太长时间
盐少放一点点,生菜放锅里不
用熬的太长时间。
儿科
养生
饮食
整形
两性
问答
肿瘤
妇科
男科
新闻
美容
心理
减肥
男人
女人
肝病
眼科
糖尿
口腔
WHY
更多
推荐医院
推荐文章