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功效作用
简介及特色
猪肉:补肾、滋阴、益气
料酒:活血化瘀
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食材功效
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食材用料
主料
秋葵
300克
猪肉
150克
辅料
红辣椒
半个
生抽
适量
料酒
适量
淀粉
适量
精盐
适量
鸡精
适量
菜式菜系:
热菜 炒 咸鲜
做法分解
准备食材,秋葵洗净去蒂,猪肉切薄片
红辣椒和姜切小片,葱切葱花。
肉片中放入生抽、料酒和淀粉腌制十分钟。
锅中烧开水放入秋葵焯至颜色变深,捞出过凉水。
把秋葵切斜片。
锅中放适量油烧热后,放入肉片翻炒变色。
加入姜片和葱花炒出香味。
把秋葵和红辣椒一起放入锅中快速翻炒。
调入适量的盐和鸡精。
翻炒均匀即可出锅。
小贴士
焯秋葵时可以加一点食用盐和几滴食用油,这样焯出的秋葵颜色翠绿。
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