五谷养生粥
五谷养生粥

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 粥 焖 甜
做法分解
  1. 准备好所有的材料
  2. 除玉米渣外,其他材料用水浸泡5小时以上,
  3. 把所有的材料洗净放入高压锅中,加入900毫升清水
  4. 按“豆类、筋蹄”键,45分钟。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖

小贴士

1、喜欢吃甜的,可以加红糖。
2、这是两至三人的份,如果多人请自行调整。
3、材料可以晚上浸泡,第二天早上就可以煮了。

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