南瓜小米蒸肉
南瓜小米蒸肉

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 午餐 晚餐 蒸 咸
做法分解
  1. 带皮五花清洗干净
  2. 切成2或3厘米厚的片
  3. 葱切葱花,姜切姜丝,蒜切蒜片
  4. 肉片中加入葱蒜姜,和上述所有调味料,用手抓匀,腌制半个小时
  5. 准备小米30克,淘洗干净
  6. 把小米和肉拌均,可能有点干,要适量加些温水。看小米均匀的包裹在肉上锅烧热,小火干炒小米到炒出香味,在炒片刻,盛出晾凉
  7. 把小米和肉拌均,可能有点干,要适量加些温水。看小米均匀的包裹在肉上
  8. 南瓜一块洗净去皮去籽
  9. 南瓜切成片,均匀的摆在盘边上
  10. 拌好的肉放在中间。把盘子放在蒸锅里,开锅蒸一个小时
  11. 出锅,上面放一棵红枣点缀

小贴士

炒小米时一定要小火,要不炒糊了

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