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藜麦杂粮小米粥
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藜麦杂粮小米粥 勇

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 粥 焖 甜
做法分解
  1. 准备小米和藜麦杂粮
  2. 水锅放藜麦杂粮
  3. 水开放入淘好的小米
  4. 中火煮至喜欢的粘稠度
  5. 放几粒小枣，焖5分钟

小贴士

最后放的是野生小枣(看上去像酸枣)，没有的就放红枣好啦。

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