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功效作用
简介及特色
小米:安神、和胃、补虚
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食材用料
主料
小米
1把
鸡蛋黄
1个
辅料
精盐
1克
菜式菜系:
早餐 煮 咸
做法分解
小米洗净提前泡半小时,油菜叶洗净切碎备用
鸡蛋煮熟留下蛋黄备用
扭小米放入豆浆机里,放在迷糊程序开始工作制完成
然后到入煮锅中放入油菜碎和提前碾碎鸡蛋黄
开锅后加少许盐,盐化开关火即可
小贴士
可以用大米添加,这个跟个人喜爱来定,没有豆浆机用料理机打碎米在放锅中煮熟,可以任意添加蔬菜
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