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功效作用
简介及特色
洋葱:健胃、祛痰、利水 酱油:升压、补血、护齿
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食材功效
美容
保健调理
暂无
保健调理
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食材用料
主料
西红柿
三个
洋葱
半个
辅料
香油
一勺
酱油
一勺
白糖
半勺
菜式菜系:
热菜 炒 咸鲜
做法分解
洋葱切末备用
在洋葱里加入香油、酱油、味醂、糖、拌匀备用(没有味醂也可以不用放)
拿一个西红柿来切花,把西红柿斜刀对切三次,底部不要切穿,然后再从每牙的头部,把皮切开一半
切好的西红柿花放盘里备用
剩下的两个西红柿切片,围绕在花边摆盘
然后把拌好的洋葱料,浇在西红柿片和花中
最后空出来的地方摆上西兰花苗
然后再在西红柿片上再撒上少许西兰花苗,就算做成了
小贴士
1、调料 没有味醂可以不用,稍微多加一糖也行 2、装饰用西兰花苗也可以换成别的新鲜蔬菜、沙拉菜的搭配,完全可以自由发挥。
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