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功效作用
简介及特色
五花肉:补肾、滋阴、益气
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食材功效
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食材用料
主料
五花肉
700克
辅料
菜式菜系:
粤菜 午餐 晚餐 煮 咸
做法分解
五花肉洗净沥干切1厘米厚片
葱姜蒜备用,豆腐乳汁备用
锅不放油,倒入肉进去翻炒,干煸一会出油
五花肉煸一会倒入瘦肉
加入葱姜蒜,辣椒,八角,翻炒一会,加料酒,酱油
继续煸炒一会上色
加入冷水,没过肉多一点,大火烧开,小火闷煮
汤汁剩下一半时加入豆腐乳汁和冰糖
继续闷煮一会,加一点盐,口味淡的可以不加,因为酱油和豆腐乳汁都是咸的,滴几滴醋
收汁,多留一点汁
小贴士
过年家家都会吃肉,这道腐乳肉,肥而不腻,香甜可口,色泽红润,红红火火,寓意我们大家日子过得红红火火的。
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