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牛奶炖木瓜
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牛奶炖木瓜 勇

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 甜品点心 炖 甜
做法分解
  1. 木瓜去皮去籽切块
  2. 把木瓜放入炖盅内、加入半碗清水
  3. 锅里加入适量清水、放炖盅隔水炖15-20分钟
  4. 放冰糖、牛奶、再炖两三分钟(牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒的)、即可
  5. 美容养颜的牛奶炖木瓜、趁热饮用

小贴士

木瓜最好选择七八分熟的、太熟容易烂。
牛奶用纯牛奶、放牛奶后、再炖两三分钟加热就行了、牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒、影响口感。

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