麒麟洛鲤
麒麟洛鲤 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 豫菜(河南) 热菜 蒸 咸鲜
做法分解
  1. 将鲤鱼宰杀,洗净,剁去尾鳍的下叉和背鳍,在鱼背两侧用斜刀剞瓦垄形花纹,刀口抹上精盐和黄酒,把胸鳍移至头上作耳朵。
  2. 将草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗干净,切成片取净肉,再剁成茸。
  3. 鸡蛋50克搅匀,摊成蛋皮,切成丝,鸡蛋120克搅匀入锅煎炒成蛋松。
  4. 干发菜先用温水浸泡2小时左右,去杂质,洗净后轻轻揉擦,使其松散,再用清水漂洗,待用;将熟火腿20克切成丝。
  5. 把鸡肉洗干净,放入锅煮熟,切丝。
  6. 胡萝卜、冬笋、葱姜洗净,20克葱切丝,其余切末,姜切末。
  7. 将净鱼肉剁成茸放入碗里,加黄酒、精盐、味精,再放入湿淀粉、鸡蛋清和葱末、姜末,搅匀成糊。
  8. 将火腿10克剞成一个弯角,装在鱼头上,萝卜剞成马蹄形,放鱼胸前,使鱼横立盘中。
  9. 将鱼茸糊抹嵌在刀纹中,并将火腿丝、鸡蛋皮丝、葱丝、熟鸡丝、发菜五种不同色的丝按红、黄、绿、白、黑粘在鱼茸糊上。
  10. 冬笋切长丝、装在鱼鼻孔作须,将剩余的精盐、味精、黄酒均匀地洒在鱼背上,浇上熟猪油,上笼蒸约15分钟。下笼后,两边鱼腹下围蛋松,将剩下的火腿丝、鸡蛋皮丝、葱丝、熟鸡丝、发菜拌和,自头至尾撒在鱼背上即成。

小贴士

  麒麟洛鲤的制作要诀:

  1、此菜为清蒸鱼菜式,鲤鱼必须鲜活。

  2、蒸制时间不宜过长,鱼肉刚熟为佳,约需时间10 分钟左右。

  食物相克

  鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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