百花煎凤翼
百花煎凤翼 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 豫菜(河南) 热菜 煎 咸
做法分解
  1. 将鸡翅膀中的两根细骨由反面切断其两头,再顺着细骨用刀尖划开,抽出骨头,放入碗中。
  2. 往碗中放入适量盐、酒、胡椒,拌匀,腌20分钟左右。
  3. 压碎虾仁,剁成泥状,盛大碗中。
  4. 加入肥猪肉、适量盐、蛋清、葱姜水,向着同一方向调拌至有粘性后,放入生粉,继续拌匀。
  5. 将腌过的鸡翅摆在碟中,撒上少许干生粉,将虾料放在上面,用手指沾水抹成半球状,在每个虾球上放置1小片香菜及少许黑芝麻做为装饰。
  6. 在锅内烧热炸油,将做好的鸡翅逐个放下,使有虾馅的一面向下,小火炸熟,约2分钟后翻过一面续炸1分钟便成。
  7. 芥蓝菜叶,切丝,放入油锅中炸10秒钟捞出,滤干铺放在碟内,上面排列炸熟的凤冀即可。
  8. 食时蘸花椒盐或番茄酱。

小贴士

  1.鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

  2.黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,能加速人体的代谢功能,且有延年益寿的作用。

  3.芥蓝菜味甘,性辛,除有利水化痰、解毒祛风作用外,还有耗人真气的副作用。

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