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芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。紫菜营养丰富,含碘量很高,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健。
干紫菜 辣椒 白皮大蒜 香菜 芹菜
食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。