榨菜辣豆干
榨菜辣豆干 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 湘菜 热菜 烧 咸鲜
做法分解
  1. 将辣椒清洗干净,切段;榨菜切成片;豆干切成滚切块,置于一旁待用。
  2. 调味料及辣椒、榨菜、豆干入锅,汤汁煮开后,改用小火继续煮半小时,煮去水分只剩下原料的13熄火,待凉时即可食用。

小贴士

  1、榨菜应用塑料袋或瓶装,封口冷藏。

  2、食用榨菜不可过量,因榨菜含盐量高,过多食用可使人罹患高血压,加重心脏负担,引发心力衰竭,出现全身浮肿及腹水。

  3、榨菜有多种吃法,佐餐、拌凉菜、作调味、作烹调辅料,作旅行食品、当零食等。

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