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湘莲镶肉具有补虚养身、防暑、调养高血压、贫血的美食功效。
莲藕500克 香菇50克 冬笋100克 荸荠150克 肥瘦猪肉200克 大葱10克
味精 4克 豌豆淀粉 5克 香油 5克 酱油 25克 白酒 10克 鸡粉 3克 胡椒粉 4克 香油 5克 鸡蛋清30克
荸荠又称马蹄。荸荠味甘、性寒。既具有清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效。主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。