酸辣鸭掌鱼泡
酸辣鸭掌鱼泡 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 湘菜 热菜 炒 酸辣
做法分解
  1. 将鲜鱼泡洗净切破,沥干水分,用精盐、料酒腌入味。
  2. 锅内留底油,下入上述配料和姜末炒香,倒入鸭掌、鱼泡,加精盐、味精、鸡精、酱油、料酒、蚝油调好味,翻炒均匀,烹入陈醋,勾芡,淋香油再翻炒几下。

小贴士

  鸭掌

  含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。

  鱼泡

  【功效】补肾益精,补肝熄风,止血,抗癌。用于肾虚遗精、产后风痉、破伤风、吐血、崩漏、创伤出血等症。

  【宜忌】食欲不振和痰湿盛者忌用。

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