长沙五香牛肉干
长沙五香牛肉干 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 湘菜 热菜 烤 五香
做法分解
  1. 选用新鲜牛的后腿肉,修去筋膜、脂肪。
  2. 切好的牛肉块放入锅内,加清水浸过肉块,烧沸。
  3. 烧沸后,撇去汤沫,煮约小时。
  4. 按牛肉纤维横切,切成厚1厘米、宽3厘米的片。
  5. 待香味熬出,往锅里放入牛肉片。
  6. 往锅里加白糖、酱油、精盐、味精、白酒等,进行翻炒。
  7. 直至汤汁熬尽,并粘在牛肉片上,如能将牛肉丝轻轻撕开,即已熟透。
  8. 炒好的牛肉片出锅,肉片放在容器中,用手揉搓,搓至肉片表面呈绒状时,即好。
  9. 搓好的牛肉片摊在烤盘上,送入烤房进行烘烤。
  10. 烘烤过程中,不能用急火,防止烤焦,烘至12至16小时,肉片干爽,即为成品。

小贴士

  健康提示:

  1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。

  2.黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

  3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

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