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此菜色泽和谐,醇香浓鲜,柔软味美,营养丰富,令人回味。
猴头菇350克 虾仁150克 肥膘肉50克 荸荠70克 鸡蛋白50克 小白菜500克 五花肉250克
猪油 70克 豌豆淀粉 40克 鸡油 15克 料酒 50克 精盐 7克 味精 2克 白砂糖 3克 胡椒粉 1克 大葱 30克 姜 30克
制作要诀:
本菜需用500克的鸡汤左右。
食物相克:
1.虾与葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
2.海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
3.猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。
4.食用猪肉后不宜大量饮茶。
5.鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。