油纳肝
油纳肝 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 三晋风味菜/晋菜 热菜 炒 咸
做法分解
  1. 肝去净白筋,平刀片成薄片,直刀切成8厘米长,帘子棍粗细的丝,用植物油拌匀;
  2. 洋葱头洗净切细丝;
  3. 香菜择洗干净,洗净;
  4. 炒勺置旺火上,打底油烧七成热下入拌好的肝丝,用手勺炒开,炒至肝丝发白变色时下入葱、蒜、香菜梗、花椒粉、盐、味精,翻炒匀透,出勺装盘;
  5. 围上香菜叶和葱头丝即成。

小贴士

1. 猪肝选用新鲜的肥猪肝。鲜肝可洗,但不能用清水久泡,防止炒时出水,靠近苦胆的地方要片去; 2. 油纳,纳即放进,放进热锅、热油里的意思。其实是采用了生炒的烹调方法,主料不上浆,出锅时不打明油,不勾芡,旺火速炒,干净利落,调味注重香油。

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