淡糟炒鲜竹蛏
淡糟炒鲜竹蛏 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 闽菜 热菜 炒 五香
做法分解
  1. 将鲜竹蛏用刀顺背脊割1刀,剥壳取肉,剔去肚、线、膜,用刀从中片成相连的两片,去脚裙洗净沙。
  2. 把冬笋切长3厘米、宽1厘米的薄片。
  3. 香菇切片,葱切马蹄片。
  4. 蒜头、生姜切米。
  5. 将鲜竹蛏放入开水锅中氽一下捞起,放在碗中用黄酒腌渍。
  6. 高汤(50克)、精盐、味精、葱白、白糖、白酱油、湿淀粉调匀在小碗中成卤汁,待用。
  7. 炒锅放在旺火上,舀入熟猪油烧至七成热,下冬笋片炸1分钟倒进漏勺沥油。
  8. 锅留油回旺火上,下蒜米、姜米稍煸,再加红糟熘一熘,调入黄酒、卤汁、冬笋、香菇,勾芡后倒入竹蛏,颠炒几下装在盘中,浇上麻油即成。

小贴士

  冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

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