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功效作用
简介及特色
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骨酥刺烂,鱼形完整,营养滋补,老少皆宜。外香里嫩,鲜酥可口,甜咸兼有,香味浓郁。
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食材功效
暂无
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保健调理
美容
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保健调理
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食材用料
主料
青鱼
辅料
生姜
大葱
精盐
八角
茴香
桂皮
白糖
酱油
菜籽油
菜式菜系:
浙菜 热菜 煮 五香
做法分解
鱼去磷、鳃后洗净,开膛取出内脏。腹内血水用洁净布揩干,对剖开。
用斜刀批切成6厘米左右的瓦块状盛入大搪瓷盘。加绍酒100克、精盐15克和酱油腌渍约2小时后取出。
晾干,分成两份待用。大锅中放入水500克、绍酒25克和葱、姜(拍松)、八角茴香、桂皮、白糖。
用旺火煎熬至汁水起粘性时,捞出葱、生姜、茴香、桂皮。加入糟烧酒,离火,制成卤汁待用。
另用大锅一只置旺火上,下菜油(使用过2次的油为最好)。
待油温至九成热(约225℃)时,取鱼块1份,逐块下锅。
炸至外层结壳时用漏勺捞起,待油温回升至九成热(约225℃)时,将鱼块入锅,炸至外层呈深棕色。
用漏勺捞出,放入卤汁,加盖焖约1小时捞出。
其汆也如此炸制焖熟,装盘即成。
食用时可撒少量五香粉。
小贴士
因有油炸过程,需准备植物油500克。
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