瞒天过海
瞒天过海 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 鲁菜 热菜 爆 咸鲜
做法分解
  1. 虾仁洗净绞成肉馅。
  2. 水发海参用沸水焯出,抹干腹内水分,稍撒干淀粉,酿虾肉馅,入笼蒸熟。
  3. 海白菜用水泡发待用。
  4. 每个熟的海参斜刀片成五片,三个一行排三行,原样摆在长汤盘中。
  5. 水发白果、海白菜用开水烫熟,放海参间隙中点缀。
  6. 勺内放上汤和调味料烧开,勾稀芡,淋明油浇在酿海参、海菜上,汤汁浇满盘即成。

小贴士

  食物相克:海参与醋相克;不宜与甘草同服;虾忌与某些水果同吃,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状,海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时;白果忌与鳗鱼同食。

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