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此菜红、黄、白、绿颜色鲜艳,味咸鲜香甜,质脆嫩爽口,营养丰富。
海螺250克 黄瓜100克 西瓜100克 哈密瓜100克
大葱 15克 味精 2克 姜 15克 植物油 20克 精盐 2克 料酒 10克 淀粉 5克
螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食。因螺性大寒, 故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。