炒虾蘑海
炒虾蘑海 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 鲁菜 热菜 炒 咸鲜
做法分解
  1. 去掉大虾的头、尾和皮,片成抹刀片,放进一干净大碗中,加入适量蛋清和水淀粉以及少许盐、料酒,用干净的收抓匀上浆,再放适量温植物油中划出;
  2. 向一干净炒锅内加适量植物油,在旺火下烧热,下入准备好的葱姜末,翻炒出香味来,再加入切好的口蘑和适量高汤及盐等调料,继续在旺火下烧,随后下入海参,烧入味,用水淀粉勾稀芡,最后放入虾片煸炒片刻,淋适量花椒油,撒上香菜末就完成。

小贴士

  1.虾忌与如葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的水果同吃。因虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  2.色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。

  3.因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

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