炒肉丝酸菜粉
炒肉丝酸菜粉 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 鲁菜 热菜 炒 咸鲜
做法分解
  1. 将买回来的猪瘦肉于清水下洗净后切成丝;取适量酸菜,于清水下洗净后切成细丝,挤干其水分;花椒在清水中浸泡一段时间后拣出花椒不要,留下花椒水待用。
  2. 向一干净炒锅内倒入适量猪油,在旺火下烧热后下入切好的肉丝并炒散,再放入准备好的葱花、花椒水、酱油、酸菜丝和适量水发粉条、精盐翻炒熟,下入适量味精、香菜段炒匀盛出就完成。
  3. 待烧开,改用微火焖,待鸭子有八成烂时,把里面的葱、姜拣去不要,两手提起竹箅,将鸭子翻身,脯朝上,整齐地铺上切好的火腿片,加入适量味精调味,继续在微火下焖一段时间直至焖烂后就完成。

小贴士

  1.食用完猪肉不宜大量饮茶,因为茶叶中的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道中的滞留时间,不但易造成便秘,而且还增加了人体对有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康。

  2.猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。

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