发丝牛百叶
发丝牛百叶 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 本帮菜/沪菜 热菜 炒 香辣
做法分解
  1. 将牛百叶切成5块,放入桶内,倒入沸水,搅动约3分钟,捞出。
  2. 用清水漂洗干净后,随冷水下锅,至七成烂捞出。
  3. 将牛百叶逐块平铺在砧板上,剔去黑色外壁,切成约5厘米长的细丝,盛入碗里。
  4. 用醋10克,精盐1克将百叶丝拌匀,用力抓揉,去掉腥腻味,然后用冷水漂洗干净挤干水分。
  5. 用牛清汤、味精、芝麻油、黄醋、葱段和湿淀粉在小碗中对成混合味汁。
  6. 炒锅置火上,放生油烧至八成热,先把玉兰片丝和干椒末下锅煸香,即下牛百叶丝和精盐,炒匀,倒入味汁,快炒几下,即可出锅装盘。

小贴士

  (1)牛百叶异味较重,应反复揉搓、清洗干净。

  (2)炒牛百叶丝时应旺火热油,急火快炒,才能达到质脆味香的特点。

  (3) 刀工要精细,用旺火炒制。

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