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松仁鸡米
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功效作用
简介及特色
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红白黄三种色泽,非常美观,鸡肉鲜嫩,松仁脆香。
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食材功效
保健调理
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保健调理
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保健调理
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食材用料
主料
鸡胸脯肉
松子
柿子椒
鸡蛋白
辅料
花生油
精盐
料酒
味精
大葱
姜
淀粉
菜式菜系:
川菜 热菜 炒 咸鲜
做法分解
鸡脯肉、鲜红柿椒(捅去籽洗净)均切粒;
葱姜洗净,均末;
鸡蛋清加淀粉,搅成蛋清糊;
鸡米加精盐、料酒、蛋清糊,浆好;
再用精盐、料酒、葱姜末、上汤、淀粉对成芡汁;
锅置火上放油烧至四成热,把浆好鸡米、松仁下油锅,划散,捞出,滤去油;
锅内留油,煸炒鲜红柿椒,再倒入鸡米同炒,烹入芡汁即成。
小贴士
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
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